شجعى اطفالك على النوم ليتفوقوا فى دراستهم

[نوارة الكون]

إليكم من مكتبتى الخاصة

شجعى اطفالك على النوم ليتفوقوا فى دراستهم



توصلت دراسات حديثة حول الاطفال الاذكياء والمبدعين
إلى أن النوم عامل أساسي يساعد الطفل على التفوق
كيف ؟؟؟ وهناك قول سائد يربط بين
النوم والكسل والخمول ؟؟؟؟

اكتشفى هنا هذا الاختبار الجديد وجربيه مع أطفالك،


النوم ضرورى



يقول الدكتور خالد دراهم، إختصاصي طب الاطفال :

الدراسات الحديثة أثبتت أن 85 فى المائة من الاطفال من الروضة
وحتى الصف الرابع الابتدائي، لا يحصلون على قسط وافى من النوم
ويقع 15 فى المائة منهم فريسة لنوم عميق فى المدرسة
ويؤكد أن هذا النقص فى النوم، يسبب ضعف الاداء الدراسي للطفل
وكثيرا ما يجعله عدوانياً

وهناك مجموعة من الارشادات لتجنب تأثير قلة النوم وتساعد الاهل
على التأكد من حصول اطفالهم على الراحة التى يحتاجونها

- وضع برنامج نوم ثابت وعدم تعويدهم على مشاهدة التليفزيون قبل النوم

- تجنب الجدال والمواقف الانفعالية التى تستثيرهم

- البعد عن إعطاء الطفل أي مشروبات غازية لانها تؤثر على سلوكياتهم
وتؤثر فى مزاجهم، وحيويتهم أثناء النهار .


- القرآن يضاعف التفوق :



كشفت دراسة صادرة من مركز دراسات الأم و الطفل بجامعة
عين شمس أن حفظ القرآن الكريم فى سن مبكرة ينمى مدارك الاطفال واستيعابهم بدرجة أكبر
من غيرهم، بالاضافةإلى تمتعهم بقدر كبير
من الاتزان النفسي والاجتماعى ...
وأكدت الدراسة أهمية دور الاسرة فى تحفيز أبنائها وبناتها على حفظ القرآن .


- الكمبيوتر يزيد التركيز




أما الدكتور ناصر جمال، أستاذ أمراض الطفولة بجامعة القاهرة فيقول :
برامج الكمبيوتر تكسب الطفل مهارات مختلفة مثل " التركيز وقوة الملاحظة
ومعرفة الاشياء والالوان ،،،،،
ويجب عدم حرمان الطفل من التعامل مع الكمبيوتر لانه وسيلة فعالة
فى تعليم الاطفال فى كل الاعمار لكن ينم ذلك تحت اشراف الوالدين
واختيار البرامج المناسبة لهم .

- احذري توبيخ طفلك

تشتكى كثير من الامهات من الشرود الدائم لطفلها خاصة فى المدرسة
ويشتكى المدرس من سرحانه المستمر .

يقول الدكتور فيكتور ميخائيل، استشارى علم النفس :
بعض الاطفال الشاردى الذهن وغير المنتبهين يشكون من اضطراب عصبى
يعرف باسم الغياب المؤقت ، وهو عبارة عن نوبات متكررة لبضع ثوان
تأتى عدة مرات فى اليوم الواحد ويرجع السبب فى ذلك هو توبيخات
الاهل للطفل ووصفه بألقاب مزعجة وأحيانا ضربه
مما يؤثر على تفوقه الدراسي .


- الافطار ضرورى :



أكدت الدراسات ان اهمال وجبة الافطار يؤخر تحصيل الطفل الدراسي

وأشارت الدراسات ان هناك علاقة بين وجبة الافطار المغذية
والاداء الذهنى الجيد ...، حيث ترتبط قدرة الشخص على العمل
والانجاز والتعليم بمستويات نسبة السكر فى الدم، التى تعتمد
بدورها على تناول سعرات حرارية كافية ،،،،

فعدم التوازن الغذائى يجعل الاطفال يعانون من ضعف القراءة
ويزيد سلوكهم العدوانى .... فلا بد من تنوع الاطعمة ...

*********

تحياتى لكم

[صدفه]

جزاك الله الجنه

[بلسم الجراح]

موضوع مميز و مهم =)
شُكرا لكِ يا غالية

نرقب جديدك ..

[ابنة الإسلام]

بارك الرحمن فيكي

موضوع جميل ^_^

[الأندلسية]

موضوع رائع بحق ..

[المتعلمة]

موضوع جد رائع

[صدى الهمس]

جزاك الله خيرا